berbagi kepedulian!
Membagikan
Menciak
Membagikan
28/fitur/at_home_spa_treatments/index.html
Benar -benar Anda: rumah
Perawatan Medspa di Rumah yang Menenangkan
Oleh Nancy Kalish untuk Anda sepenuhnya
Lupakan spa mahal. Bahan -bahan untuk beberapa perawatan teratas dan peremajaan adalah yang terbaik di kabinet dapur Anda atau tersedia untuk uang di toko. Campur saja dan nikmati. Berikut adalah empat favorit saya sepanjang masa.
1. Hot Chocolate Hot Stone Foot Bathperfect untuk: Smoothing dan Feethow Sore Sore To: Tempatkan beberapa batu bersih kecil yang halus dari halaman Anda (atau kelereng) di baskom; Isi dengan air panas. Tambahkan 1 sendok makan bubuk kakao tanpa pemanis, 2 sendok makan bubuk buttermilk, 2 sendok makan soda kue, dan 1/4 sendok teh kayu manis dan aduk rata. Masukkan kaki Anda dan gulung di atas batu -batu hangat, berkonsentrasi pada bintik -bintik yang sakit, lalu rendam sampai air mendingin. Ini adalah awal yang luar biasa untuk pedikur.
2. Lip Sugar Brown Scrubperfect untuk: Meningkatkan Daya Senyum Anda dengan Eksfoliasi Lembut How To: Campurkan 2 sendok makan minyak kelapa padat (jika cairan, dinginkan selama beberapa menit) dengan 2 sendok makan madu sampai halus. Tambahkan 2 sendok makan gula merah dan aduk lagi. Gosok sekitar 1 sendok makan campuran dalam gerakan melingkar di bibir dan cobalah untuk tidak melahapnya – setidaknya sampai Anda selesai. Lulur yang tersisa akan disimpan di lemari es hingga dua minggu.
3. SCRUBPERFECT TANGAN Madu-Almond untuk: Pelunakan dan lepas Gantung yang terlalu banyak bekerja ke: Dalam mangkuk kecil, campur 1 sendok teh minyak almond, jus 1/2 lemon dan 2 sendok teh madu. Pijat ke tangan, dan bungkus dengan handuk bersih. Setelah 15 menit, cuci dengan air hangat. Ini adalah perlakuan yang luar biasa setelah seharian berkebun.
Perak koloid terkait untuk perawatan kulit
4. Pijat Otot Pijat Otot Bumbu SedFect Untuk: Mengurangi nyeri dan mendorong kebahagiaan murni untuk: Campurkan 1 sendok makan minyak zaitun, 1/4 sendok teh jahe tanah, dan cubitan setiap lada cabai dan bubuk mustard panas dalam hidangan kecil; Sisihkan selama 15 menit. Pijat ke otot -otot yang sakit (atau lebih baik lagi, mintalah orang lain melakukan pijatan!), Hindari kulit yang rusak.
Perlakukan senyum Anda juga: Cobalah alat pemutih foto sponsor kami yang luar biasa untuk melihat seperti apa Anda dengan gigi yang lebih putih
adalah pelatih kesehatan bersertifikat, dan editor dan penulis dengan lebih dari 20 tahun pengalaman. Dia telah meliput kesehatan, nutrisi, dan kesehatan mulut untuk pencegahan, kesehatan, diri, nyata sederhana, The New York Times, sepenuhnya Anda dan banyak lagi.
Apakah Anda menemukan informasi ini bermanfaat? Klik di sini untuk menunjukkan dukungan Anda untuk majalah The Healthy Mothers.
Tautan ke posting ini: perawatan medspa yang menenangkan di rumah
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan